Der vollständige Rennkalender für GYMRACE: 0 bevorstehende Rennen in 0 Ländern, mit allen Terminen und Austragungsorten.
GYMRACE ist ein Hybrid-Fitnessrennen in großen Arenen in den Niederlanden, Deutschland, Großbritannien und Frankreich. Auf einem festen Kurs wechseln sich 1-km-Läufe mit funktionellen Übungen und Maschinenstationen ab. Das Format verbindet Kraft und Ausdauer in einem gestoppten Wettkampf. Für reguläre Starter wird unterstützend gecoacht, während die anspruchsvollere HEAVY-Kategorie streng bewertet wird.
Du kannst Solo, als Buddies oder in einem Relay-Team starten. Zwei Buddies dürfen die Wiederholungen an den Stationen frei aufteilen. Parallel gibt es HEAVY mit höheren Gewichten und strenger Bewertung. Bei Mixed Buddies gilt der Gewichtsstandard der Männer. Das Mindestalter beträgt 16 Jahre.
Aktuell sind keine bevorstehenden Rennen eingetragen.
Bei GYMRACE liegen 1-km-Läufe zwischen schweren Kraft- und Erg-Stationen. Stark ins Ziel kommt, wer den Wechsel zwischen Laufen und Heben trainiert hat. Ein Plan, der sich an deinem Eventdatum und der konkreten Stationsfolge orientiert, hält dein Tempo dort stabil, wo andere einbrechen.
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Die offizielle durchschnittliche Zielzeit liegt bei ungefähr 1 Stunde 20 Minuten. Es gibt kein Zeitlimit, du kannst den Kurs also in deinem eigenen Tempo absolvieren.
Die regulären Kategorien nutzen leichtere Lasten und eine unterstützende Bewertung mit Coaching-Charakter. Das macht sie für den ersten Start zugänglich. HEAVY verlangt höhere Gewichte und wird streng nach Wettkampfstandard bewertet. Für die Siegerinnen und Sieger der Kategorien gibt es Preise.
Ja. Bei Buddies absolvieren zwei Personen den Kurs gemeinsam und dürfen die Wiederholungen an den Stationen beliebig untereinander aufteilen. Zusätzlich gibt es ein Relay-Teamformat.